【ワーク会のご案内】
（グループセッション）
分離の物語から解放される。
本来の自分に立ち返る。
家庭、学校、職場、恋愛、結婚・・
そこで関わる人や物事
それに対する自分の反応が
無意識の自分のフィーリングに
気づかせてくれる。
さまざまなシーンで
無意識のうちに
自分とその身体を
守り、偽り、分離の物語に閉じこめている。
「～ねばならない」
「こう思われたい、思われたくない」
「傷つきたくない・傷つけたくない」
「好かれたい・嫌われたくない」
「あなたとは違う」
”分離の物語のくり返し”の反応に閉じこもり
隠している本来の自分。
いつのまにか
無意識の思考を信じ
感情の渦に入り込んで
「不足」を信じ
混乱し
心身をこわばらせ
閉じています。
Hummingのワーク会は
人との関わりの場を利用して
無意識（潜在意識）の信念と反応を
明らかにして
解放されるためのワークをします。
「体感の反応での気づき」を大切にします。
頭でのシンキングではなく
感情・体感覚・神経反応に留意します。
フィーリングに気づきます。
一次的な頭の理解などではなく
ストンと体感、実感できます。
本来、「喜び」そのものである自分。
あなたが身体として生まれる前からの
その揺るぎない"存在"に気づきます。
やがて
気づきのフィーリングを通した
健やかな関係を体感していきます。
個人セッション同様
本来のあなたではないものと
本来のあなたに気づきます。
※ワークはお一人1時間～です。
参加人数によってワーク会の時間は
変動します。
お問合せください。
【ワークの流れ】
STEP1
シートに記入する
ワークの前に
「思いのシート」を
記入していただきます。
STEP2
ワーク
（エンプティ・チェア）
ワークをご希望の方
ご記入いただいた
「思いのシート」をもとに
ファシリテートします。
潜在意識の自動的な信念・
身体的な反応に気づき
解除していきます。
STEP3
まとめ
ワークで気づいた
自動的な信念や身体感覚
また、実相の実感などを
シェアし合います。
これらの気づきと視点を
日常に活かすためのまとめや
グループ瞑想等をします。
※他の方のワークを見るだけでもOKです。
気づきの共鳴が起きることがあります。
【AIの時代だからこそ
人とのワーク】
AIによって
一人で理解できるようになりました。
それでも
気づきは、情報だけでは起きません。
相対的な体験の中で起きます。
Hummingのワーク会では
人との関わりからの気づきと共有を提供します。
【安心してご参加いただくためのQ＆A】
【詳細】
●対面開催
●場所：（熊本市内）公民館・地域施設など
●時間：不定期 日曜日・9時30分～
※ワークは、お一人1時間～です。
参加人数で開催時間が変わります。
お問合せください。
●参加費：（熊本市内）5,000円
※県外での開催は
お問合わせください。
※県外の場合は
金額の変動がございます。