セッションのお知らせ
セッションMENU
個人セッション・本の読み合わせ
オープンカフェ(シェア会)・ワーク会
Humming
個人セッション
あなたが”自分”だと思っている”自分”。
あなたが体験している“現実”。
そこに、”苦しみ”がある。
「問題」「欠乏」「罪悪感」「孤独感」「不安」「恥」「恐れ」「葛藤」がある。
その「視点」をリアルだと演出する”感情・感覚・体験に入り込んでいます。
そして「本当のあなた」を遠ざけているのです。
これは「自我の視点」という間違った視点です。
「そんなことはない、わたしは世界や親の被害者だ」「自分でこの現実を作ったはずはない、わたしにそんな力はない」「実際に体験している!」と反論するかもしれません。
自我の視点は、
「わたしは個別に分離した存在であり、罪があり、全体(愛)という安全、安心から切り離されている」
「不平等、格差、不安定、恐い世界の中で、苦しみながらも幸せになるために、自分で生き抜いていかなければならない」
「わたしは被害者だ、裁かなきゃ・・」
「わたしは加害者だ、裁かれる・・」
「わたしは無力だ」
「わたしは身体だ」
「いつか死ぬ」
自我は、常に、不足、不確かさ、不満足、不納得の信念に張りつき、この信念の通りの体験をしています。(自作自演)
ですが、これらの思考、信念を、ひとたび冷静に見ていけば、その根拠こそが不確かだということが理解できていきます。
勝手に自分が作った信念の投影を見ているということを忘れ、「無意識」のまま「自動反応」しているのです。
「本当のあなた」ではない「視点」を信じ、作り、それと同一化しているのです。
・・・
真実はといえば、”自我”は、”わたしたち”ではありません。(一部であり、作り出した、というだけです。)
これは、自我の視点から離れたときの、自我の不確かさの実感と、その意識の変容の体験にて、実証されていきます。
・・
「心が晴れない・頭にモヤがかかっている」
「うつ状態」
「漠然とした不安が常にある」
「過去がわすれられない」
「ゆるせない人がいる」
「未来が不安」
「罪悪感がある」
「敏感体質」
「苦しい」
「寂しい」
「嫉妬心がある」
「執着心が苦しい」
「恐怖心がある」
「身体の不調・不安」
「充実した日常を過ごしたい」
「豊かになりたい」
「愛し、愛されたい」
「人間関係を良好にしたい」
「安心したい」
「夢を叶えたい」
「幸せになりたい」
「軽やかに楽に生きたい」
「愛、自愛がわからない」
「“実相世界”を実感したい」
「自我とは何?」
「本当のわたしを知りたい」
「悟りとは何?」
「スピリチュアルジプシーをやめたい」
etc・・・
これらの問題(自我の視点)は、「本当のあなた」への入り口です。
個人セッションにて、丁寧に質問し、主訴をお聞きし、「自我の視点」を確認していきます。
これまでの、無意識のまま同一化してきた自我の視点を言語化し、意識化し、その実体のなさに気づく作業です。
自我の視点で生じた感情に振り回されたり、”外側”の問題解決に翻弄されてきた態度や行動はいったんお休みします。
そして、自我の根拠のなさ、実体のなさの気づきの体験によって、「本当のわたし」が自覚されていきます。
「本当のわたし」という、今ここ・全体性・愛の視座への自覚を促すサポートをさせていただきます。
自我の視点がゆるんだ自分こそが紛れもない「本当のわたし」です。
最初からすでに「愛」「幸せ」「安心」「豊かさ」「喜び」「全体性」だったと、実感されていくでしょう。
・・
セッションの順番
〇「”本当のわたし”手引書」をご用意しております。これを元にすすめると、「自我」の働きの理解がしやすいです。
(テキスト代 ¥5,000)*希望の方のみ
〇あなたの無意識の自我の信念を、浮かび上がらせていく傾聴&質問をさせていただきます。
〇おひとりお一人に、適切な「質問」「問いかけ」「ワーク」を提供します。
〇自我から本当のわたしへと移行、本当のわたしに一致するためのサポートをします。
セッションの受講方法
●個人セッションです。
●場所 オンライン OR 対面。
●時間 1回につき約90分~。
●費用 1回5,000円 OR ドネーション制。※ 初回、希望の方のみ「”本当のわたし”手引書」(¥5,000)がプラスされます。
●お振込先 こちらをご覧ください
源を思い出す「本」読み合わせ
Humming
「奇跡講座」のテキスト・ワークブック・マニュアル & 「バイロン・ケイティ著書」の読み合わせ&ワーク。
「奇跡講座」には、自我という偽りのわたしたちから、真我の本当のわたしたちへの“気づき”と“目覚め”のプロセスと、その導きが述べられています。
至極自然なわたしたちの在りさまが述べられているのです。
「奇跡講座」と出会ったということは、本当のわたしに目覚めたいという、本当のわたしからの誘いです。
「奇跡講座」は、基本、自学自習です。
ですが、輪読したいという希望がありましたら、喜んで受けております。
頭(思考・信念)で読んで誤解や混乱をすることなく、一緒に心を開きながら、心で読むことを促します。
また、日常にて気づきを実践するためのヒントやサポートをさせていただきます。
日々のすべてが、自我から本当のわたしへの気づきの教室です。
「奇跡講座」の実践にて、本当のわたしである全体性を思い出しましょう。
恩寵の中にいたことを思い出しましょう。
※ 只今、思考・信念に直接アクセスして解放を体験する「バイロン・ケイティ」さんの本の読み合わせ&ワークもしております。
※ また、読みたい本はなんでも対応します。
セッションの内容
-
ゆっくり、丁寧に、それぞれのペースに応じてすすめます。
-
「罪悪(自我視点)」の強化を外すために読みます。
-
「特別性(自我視点)」に気づきながら読みます。
-
「抑圧(自我視点)」に気づきながら読みます。
-
「自我の視点」との「同一化」に気づいたら、適切なワークを提案し、体験します。
-
マンツーマンで、マイペースに、無理なく、納得いくまで、読みすすめられます。
-
グループでの読み合わせも対応いたします。
読み合わせの受講方法
●マンツーマンの読み合わせ&ワーク。
●場所 オンライン OR 対面。
●時間 1回につき約90分~。
●費用 1回3,000円 OR ドネーション(寄付)制。
●お振込先 こちらをご覧ください
オープンカフェ(シェア会)
Humming
【オープンカフェ(シェア会)】
対面・zoom(少人数)にて、日常で起こったこと、気づいたことをシェアし合い、流れに応じたワークや誘導瞑想など体験します。
ひとりでいると、「自我をリアルにしている」「自己流の救済計画にぐるぐるはまっている」「今ここに戻れない」「自我的な正しさ、完璧さを求めてしまう」「全体性の自覚に至れない」などあるかもしれません。
「自我」は、傷つく、傷つけてしまう、失われる、損なわれる、と縮こまっていて、隠し、公にしないことで、結果、「自我」をリアルなものにします。
個体の機能である「自我の視点」とすっかり同一化しています。
ですが、真実は、わたしたちとは、傷つき得ない霊(神の子)という「全体性」。
シェアされたテーマを、参加者みんなのものとして、丁寧に見つめ、各々自分の内側に起きていることに気づき、わかち合います。
「自我」は実体がなく、咎める必要がないからこそ、隠さずにおおらかに打ち明け、受け入れます。
「人にどう思われるか?」「人をどう思うか?」という「自我」の防衛に気づいて退かせ、オープンさを体験します。
自我の視点から退いたときの、最初からすでにあった「本当のわたし」「全体性」という恩寵・恵みを賜ります。
※「個人セッション」に躊躇されている方のお試しとしてもおすすめしてます。
※シェア会の後に、自由参加でランチをすることもあります。
オープンカフェの参加方法
●複数人での集いです。(ZOOMは少人数)
●場所 オンライン OR 対面(公民館&自宅)。
●時間 約2時間。
●費用 1回1,000円 OR ドネーション(寄付)制。
●お振込先 こちらをご覧ください
ワーク会
Humming
【ワーク会】
ZOOMにて、毎月 第3月曜(月一回) 夜8時30分~ ※予定日が変更することもあります。
zoom(人数制限なし)にて、日常で起こったこと、気づいたことをシェアし合い、流れに応じたワークや誘導瞑想など体験します。
【オープンカフェ(シェア会)】と同じく、ひとりでいると、「自我をリアルにしている」「自己流の救済計画にぐるぐるはまっている」「今ここに戻れない」「自我的な正しさ、完璧さを求めてしまう」「全体性の自覚に至れない」などあるかもしれません。
「自我」は、傷つく、傷つけてしまう、失われる、損なわれる、と縮こまっていて、隠し、公にしないことで、結果、「自我」をリアルなものにします。
個体の機能である「自我の視点」とすっかり同一化しています。
ですが、真実は、わたしたちとは、傷つき得ない霊(神の子)という「全体性」。
シェアされたテーマを、参加者みんなのものとして、丁寧に見つめ、各々自分の内側に起きていることに気づき、わかち合います。
「自我」は実体がなく、咎める必要がないからこそ、隠さずにおおらかに打ち明け、受け入れます。
「人にどう思われるか?」「人をどう思うか?」という「自我」の防衛に気づいて退かせ、オープンさを体験します。
自我の視点から退いたときの、最初からすでにあった「本当のわたし」「全体性」という恩寵・恵みを賜ります。
※【オープンカフェ(シェア会)】と違い、参加人数が多いところでのシェアになります。
◎毎回、流れに委ね、いろんなワークを実験的に流動的に提案する場としています。
◎「自我」を”見る”ことを了承しておられる方であればどなたでも参加可能です。
◎ご都合等で「顔出しなし」は自由ですが、声やメッセージなど、なんらか一回は参加していただけたらと思います。
・・・
【ワーク会】の詳細をBlogにも書いています→Hummingブログ。
会の参加方法
●どなたでも参加できるオンラインワーク会。「自我」を”見る”ことを了承しておられる方ならどなたでも。
「ご都合等で「顔出しなし」でも参加できますが、声やメッセージでの参加を了承しておられる方」
●場所 オンライン(ZOOM)です。※参加URLは、お問合せください
●時間 第3月曜夜8時30分から、だいたい2時間~くらいです。
●費用 無料。
◎hummingの「個人セッション」「読み合わせ」「オープンハート」「ワークショップ」の目的も上記と同じです。
※グーグルのメーリングにてお知らせ(急な日程変更&気づきのコラム等)をお届けしています。
よろしければ、登録するアドレスをkuzira826@yahoo.co.jpまでご連絡ください。
※YouTubeチャンネルにて、気づきを録音し「公開」しております。