【生きづらさのはじまり】

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今では夢のように感じますが、物心ついたときから、生きづらさと苦しみの中にいました。

不確かな世界に絶望し、外の世界に参加することが苦痛でした。

行き場も、戻る場所もなく、宙ぶらりんの感覚。
すべてから拒絶されているようで、孤独でした。

そして、これが、自我の働きだったのです。

“自我”の実体のなさを見抜いたとき、そこには解放感、気楽さ、至福がありました。

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これまでのすべての体験は、この「全体」へと目覚める機会でした。

 

あんなに求めていた”確かさ”だけがあったのです。

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行く場所、戻る場所に、最初から居たのです。

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【幼少期からの探求】

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幼い頃から、争いの絶えない家族、虚弱な自分の身体、不自然で理不尽な世界に絶望していました。

大人たちは怒りや嘆き、恐れや競争、諍いに明け暮れているように見え、「なんなの、この世界は」と早々に希望を失っていました。

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心の奥にあった微かなときめきも、不安定な大人たちに感化され、すぐに消えていきました。
孤独感と違和感、そして「真実」への渇望を抱えていました。

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小学1年生のとき、「身体は自分じゃない」という一瞥体験をしました。
それ以来、“見えないけれど確かなもの”を強く求めるようになりました。

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【確かさとの出会い】

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高校生のとき、「聖書」の中のイエスに出会いました。
その存在は、私の唯一の拠りどころとなりました。

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イエスから感じる揺るぎなさ、真摯さ、温かさ、清らかさ。
そして懐かしく深い安心だけが、希望の光でした。

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ただ、その頃はまだ、三位一体の「神」についての確信には至りませんでした。
「ここではないところに真実がある」と感じていましたがどうにも言葉には言い表せませんでした。

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【真実への決心】

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その後も絶望を抱え、混乱のままで日々を過ごしていました。

ある日、台風の直撃を受け、死の恐怖と身体の不自由さに大きな怒りが込み上げました。

「もうこんな恐ろしくて狂ったことは懲り懲り！」
「真実を知りたい！」
「心の中にあるイエスとその感覚に従って生きていく！」

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そう心に決めてからは、常に内側に意識を向け、”直感”を羅針盤に生き始めました。

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その後も、外側のことは何もうまくいかないし、虚しいし、社会への違和感も増し、会社をやめ、当時お付き合いしていた不安定な関係の男性とも別れ、なんにもなくなりました。

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また、その頃、両親が離婚したり、金銭トラブルがあったりと、最悪なこと続きの中でした。

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それでも、なぜかピンときた“伊勢神宮”での、夜通し祈るという神道のイベントに参加しました。

 

この当時は混乱していましたので、何か“する”ことに意義があるとか、“場所”に力がある、”この世界に答えが在る”というふうにも思っていました。

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伊勢神宮にて、「神様、本当の道を教えてください」と必死に祈りました。

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【家族との出会いと本番の始まり】

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その後、不思議なタイミングで夫と出会い、結婚し、子どもが生まれました。

孤独やむなしさは和らぎましたが、ここからが全体性への道の本番でした。

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夫婦関係、親子関係、人間関係、身体との関わり方、社会への嫌悪感、癒されていない過去・・。
逃げずに向き合うしかない日々でした。

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ある日、凄まじい夫婦喧嘩の中で、初めて心の奥の叫びを夫に打ち明けました。
「真実が知りたい！」「人はなぜ生きているのか知りたい！」「満たされていない理由を知りたい！」

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内側にあった言葉を言えた瞬間、何かがほどけました。

 

そして、そこから夫は後押ししてくれるようになり、真に真実へと向かうようになりました。

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【内側への帰還】

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「自分」という特別性からの”思い”による欲求、比較、不満、恐れ、怒り・・。

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家族という関係の中、仕事や社会でたくさんの人と関わる中で出てくる当たり前だと思っていた信念。

 

足りなさ、葛藤、コントロール欲。

外側を変えようとすればするほどこじれるし、苦しいし解決しない。

 

そうではなくて、「内側に戻る」＝「思考を取り下げる」＝「事実に落ち着いていく」ことで癒し、変化、改善が起きてゆく。

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いったんは、自我の抵抗、思考に引きずられながらも、静けさのある内側に戻ると楽になっていく。

 

こうして「自分」と思っているものが少しずつ、動揺の中で解体され、退き、緩んでいきました。

一生無理だろうと思っていた両親や弟との和解。

 

苦手だと思い込んでいたのに人との出会いが広がっていったり、身体や経済面で楽になっていったり。

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全体的に、さまざまな面で気楽になっていきました。

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内側の確かさの確信が深まりました。

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【全体性の確信へ】

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10年前に出会って一度遠ざけていた「奇跡講座」の再読は答え合わせのようでした。

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バイロンケイティさんの本は、「本当のわたし」に出会わせてくれ、自分に恋をしました。

心理療法、ヒプノセラピー、禅、茶道、偉大な師たちとの出会いも支えになりました。

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・・・

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もう「実相」の邪魔をしない。

もう「全体性」を遠ざけない。

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「愛」に降参しました。
 

『実在するものは脅かされない。
　実在しないものは存在しない。
　ここに神の平安がある。』
　— ACIM​

 

全てが満ちていました！

 

日々、恩寵と祝福の中にいます。​

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